Schwerpunkte

Dem Glück hinterher – Wege in und aus der Sucht

Alkohol, Drogen, Verhaltenssüchte – Sucht hat viele Gesichter. ZIMT erzählt Geschichten von Menschen, die in die Abhängigkeit geraten sind und den Weg zurück gefunden haben, und fragt nach den Ursachen hinter der Sucht.

Die große Angst 

Angststörungen gehören zu den häufigsten psychischen Erkrankungen. Ob Panikattacken, Klimaangst oder soziale Phobie – dieser Schwerpunkt beleuchtet, was Angst mit Menschen macht und wie man lernen kann, mit ihr zu leben.

Familiengeheimnisse und die Bedeutung von Trauma

Traumata wirken oft über Generationen hinweg. Dieser Schwerpunkt ergründet, wie Familiengeheimnisse, Verdrängung und unverarbeitete Erlebnisse die Psyche prägen – und wie Heilung beginnen kann.

Fremdes Spiegelbild: Leben mit Essstörung

Magersucht, Bulimie, Binge-Eating: Essstörungen sind weit verbreitet und lebensbedrohlich. In diesem Schwerpunkt teilen Betroffene ihre Erfahrungen und Expert:innen ordnen ein, was hilft und worauf Angehörige achten sollten.

Im Kreise der Familie

Familie kann Halt geben – aber auch belasten. Ein Schwerpunkt darüber, wie Familiendynamiken, Erwartungen und Konflikte die psychische Gesundheit beeinflussen und wie ein gesundes Miteinander gelingen kann.

Irgendwie anders: Diskriminierung

Rassismus, Ableismus, Ausgrenzung: Diskriminierung hinterlässt tiefe Spuren in der Psyche. ZIMT erzählt Geschichten von Menschen, die anders behandelt werden – und zeigt, was das mit der mentalen Gesundheit macht.

Neurodiversität und die Psyche

ADHS, Autismus, Hochsensibilität – neurodivergente Menschen erleben die Welt anders. Dieser Schwerpunkt beleuchtet, was Neurodiversität für die psychische Gesundheit bedeutet und wie eine inklusive Gesellschaft aussehen kann.

Pfade der Depression

Depression ist mehr als Traurigkeit. Dieser Schwerpunkt begleitet Menschen auf ihrem Weg durch die Erkrankung, spricht über Ursachen, Behandlung und die kleinen Schritte zurück ins Leben.

Psychisch kranke Eltern

Wenn Eltern psychisch erkranken, tragen oft die Kinder eine unsichtbare Last. Dieser Schwerpunkt gibt Young Carers und betroffenen Familien eine Stimme und zeigt, welche Unterstützung es gibt.

Queeres Leben und die Psyche

Queere Menschen sind besonderen psychischen Belastungen ausgesetzt – von Diskriminierung bis zur Identitätssuche. Ein Schwerpunkt über die Geschichten der LGBTQ+-Community und darüber, was sie psychisch stärkt und belastet.

Schlaf und Träume

Schlaf beeinflusst die psychische Gesundheit wie kaum ein anderer Faktor. Dieser Schwerpunkt widmet sich Schlafstörungen, der Bedeutung von Träumen und dem, was guter Schlaf für Körper und Seele bewirken kann.

Stille Nacht – gewaltvolle Nacht

Feiertage sind für viele Menschen keine friedliche Zeit. Ein Schwerpunkt über häusliche Gewalt, familiäre Konflikte und die psychischen Folgen, die sich hinter verschlossenen Türen abspielen.

Von himmelhochjauchzend bis zutodebetrübt – Was Liebe mit der Psyche macht

Liebe kann beflügeln, aber auch zutiefst verletzen. Ein Schwerpunkt darüber, was romantische Beziehungen, Liebeskummer und Bindungsmuster mit der psychischen Gesundheit machen.

Zwischen Körper und Kopf: Sex, Liebe und die Psyche

Sexualität und psychische Gesundheit sind eng verwoben. Dieser Schwerpunkt erkundet, wie Körperbild, Intimität und sexuelle Erfahrungen die Psyche beeinflussen – und umgekehrt.