Ausgebrannt: Leben mit Burnout
Burnout wirkt wie ein Türöffner
Mehr als die Hälfte der Bevölkerung glaubt akut Burnout-gefährdet zu sein. Die Ursachen davon liegen nicht allein in der Erwerbsarbeit, erklärt der Psychologe Timo Schiele im Gespräch mit ZIMT.
Durchgebrannte Sicherung: Sarah
Stress, Kopfschmerzen, Daueranspannung. Lange ignoriert Sarah die Warnzeichen – bis nichts mehr geht. Dann ordnet sie ihr Leben neu.
Drei Wochen weg: Sabrina
Nach einem Burnout findet sich Sabrina in der Psychiatrie wieder. Dort laufen die Dinge anders, als sie bislang dachte.
Das Café: Sandra
Sandra macht sich selbstständig. Der Druck, erfolgreich zu sein, beeinflusst ihren Schlaf und ihre Träume.
170 Herzschläge: Robert
Als Robert in ein Burnout schlittert, spiegelt sich das in seinen Träumen wieder. Erst in einer Pause kommt er wieder zu gesundem Schlaf.
Das ausgedachte Krankenhaus: Mascha
Ende 2018 hat Mascha ein Burnout. Antidepressiva lehnt sie für sich ab. Sie versucht es mit alternativen Methoden.
Herausfinden, wie die Zeit verfliegt: Rita
Rita hat ein Burnout und Depressionen. Mit Therapie und Keramik findet sie wieder zu ihrer Gesundheit zurück.
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